沒錯！沒看錯！
我要開啟健身房之路！！
學習總是需要進階的我也是！
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沒錯！沒看錯！
我要開啟健身房之路！！
學習總是需要進階的我也是！

我要踏進對我來說也有點陌生的領域健身房了！
這次我還邀請到私人教練shawn一起來帶領我學習！

平常你在健身房最會使用的器材有哪些呢！
又該注意什麼你知道嗎？
來吧！讓shawn老師教教我們！
如何在健身房中看起來不像菜鳥辣哈哈哈哈

感謝『IHFI Taiwan提供專業運動諮詢』

#張本渝​ #jessiemermaid​
#健身​ #運動​ #健身房​ ＃跑步機

＃7點上線！！

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